Sábado 14 de junio · Parque del Retiro de Madrid
Taller de Fotografía & Yoga al aire libre
“Cultivar la mirada”. Fotografía consciente
Cuando el cuerpo es nuestra lente, y eligo lo que quiero apreciar cada día con una mirada renovada.
En esta mañana de yoga al aire libre conectaremos con lo esencial a través una nueva perspectiva y mirada renovada hacia lo efímero.
No necesitarás cámara de fotos ni experiencia previa, con tu móvil será más que necesario.
Nuevas perspectivas
La fotografía, igual que el yoga y la meditación, se convierte en una práctica consciente que nos invita a explorar nuevas miradas descubriendo la belleza en lo cotidiano.
Este enfoque fomenta una conexión más profunda con el entorno y con uno mismo, revelando historias que esperan ser contadas.
Durante esta mañana que disfrutaremos de la naturaleza y el entorno al aire libre, exploraremos cómo el acto de observar puede transformarnos.
¿Qué te llevarás del taller?
En esta sesión trabajaremos losobjetivos de:
Fomentar la conexión mente-cuerpo-entorno a través de prácticas de yoga y fotografía.
Explorar la atención plena (mindfullness) como herramienta para mejorar la percepción, reducir el estrés y potenciar la creatividad.
Desarrollar una mirada consciente, aprendiendo a observar detalles en el entorno y capturarlos fotográficamente.
Proporcionarnos un espacio para el autodescubrimiento, combinando movimiento corporal con la expresión visual.
Una de tus fotografías impresa como recuerdo.
El entorno
Parque del Retiro de Madrid
Se trata de un entorno privilegiado, un oasis en el centro de Madrid en el que bajar el ritmo, respirar y reconectar. Con sombras y fuentes de agua, además de buena conexión por transporte público.
Ya veníamos practicando yoga al aire libre en nuestros talleres de primavera y verano, así que nos parecía una localización perfecta para este taller.
“La fotografía es un viaje tanto hacia el interior como hacia el exterior” - Joel Meyerowitz
Programa
10h · Bienvenida e introducción al taller
10h10 · Sesión de yoga al aire libre con sonoterapia y relajación con aceites esenciales.
11h15 · Break con snacks de media mañana e infusiones frías.
11h30 · Introducción a técnicas fotográficas y fotografía consciente “de la ceguera funcional a la percepción consciente”
11:50 · Puesta en práctica. Fotos en el entorno observando la luz, formas y emociones.
12:15 · Impresión de la fotografía, puesta en común, relfexión de cómo integrar la conciencia aprendida en la vida cotidiana.
13h00 · Cierre y despedida del taller.
Fecha y aportación
Sábado 14 de junio de 10h a 13h
29€. Precio promo de 25€ si reservas antes del 5 de junio
Se trata de un taller en el que tod@s sois bienvenid@s independientemente de vuestro nivel. Puedes asistir tanto sol@ como acompañad@.
Política de cancelación:
-Por parte de la organización, ofrecemos la devolución del importe o guardarlo para la próxima edición de este taller.
-Por parte del asistente por causa mayor con justificante (médico o laboral) y hasta 7 días antes. El importe se dejará a cuenta el importe disponible para otras fechas de yoga al aire libre de esta temporada junio 2025.
"Ver es una habilidad. Mirar es una forma de meditación."
- Minor White
Facilitadoras
Dos mujeres emprendedoras con dos grandes pasiones.
Reserva tu plaza
Realiza la aportación vía bizum (664893197 - Raquel AG) o por transferencia (pídeme los datos) y a continuación escríbeme por whatsapp a ese mismo número o por email a yogabrunchmadrid@gmail.com con tus datos:
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