Sesiones de Yoga al aire libre
… ¡y mucho más!
¡Reserva tu plaza!
Con el buen tiempo nos gusta disfrutar del entorno natural. Toma nota de las próximas fechas y ven a la sesión o a las sesiones que prefieras.
No es necesario haber practicado antes, adaptamos a todos los niveles. Deberás traer tu propia esterilla o toalla y reservar la clase para mandarte ubicación exacta de quedada.
Sesiones especiales tematizadas
📍 Parque del Retiro de Madrid o Tenplo de Debod 🕦 3h aprox
Si te apetece un taller más completo, a nuestro yoga al aire libre le sumamos otras actividades. ¡Apúntate a la que más te guste y disfruta de una mañana más completa!
SÁBADO 5 septiembre YOGA Y GESTIÓN DEL ESTRÉS
DOMINGO 6 septiembre YOGA & ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
SÁBADO 12 de septiembre YOGA Y CEREMONIA DE CACAO (Chakra corazón)
DOMINGO 13 septiembre YOGA & ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Taller de Yoga al aire libre & Gestión del estrés
5 septiembre · Parque La vega (Alcobendas)
Una mañana de encuentro y práctica al aire libre enfocado a identificar las dinámicas internas y externas que sostienen el estrés y la ansiedad.
Nos llevaremos herramientas aplicables en nuestro día a día para comprendernos, liberar control, darle más regulación a nuestras emociones y relacionarnos de forma más saludable con nosotros mismos, el trabajo y los demás.
Yoga & Entrenamiento Funcional al aire libre
Domingos 6 y 13 de septiembre · Madrid y Alcobendas
Un encuentro al aire libre para moverte y cultivar tu fuerza y salud integral.
Un encuentro para cultivar tu fuerza y salud integral a través de ejercicios aplicables en tu día a día. Aprenderemos también herramientas de liberación de tensiones, prevención de lesiones y recuperación.
Trabajo de 4º chakra
Taller de Yoga al aire libre & Ceremonia de Cacao
12 de septiembre · Parque Retiro Madrid
Un encuentro diseñado para descubrir la energía del cuarto chakra: Anahata o chakra corazón. Trabajaremos las relaciones, el cuidado propio, los límites sanos y la forma en que nos hablamos a nosotras mismas y a las demás.
Habrá Ceremonia de cacao, muy relacionada a este chakra, , facilitando la apertura del corazón, la conversación, la reflexión y la conexión.
¿Cómo inscribirme?
Escríbenos un email a yogabrunchmadrid@gmail.com o al whatsapp 664893197 con tu nombre completo, email, teléfono, lesiones relevantes (si las hubiese) y el día o días que quieres venir.
El pago se puede hacer por bizum al 664893197 (Raquel A.G.)
No te pierdas lo que está por llegar…
Entérate el primero de próximos eventos y retiros vía email. ¡Déjanos tu correo a continuación!
We use cookies to improve your experience and to help us understand how you use our site. Please refer to our cookie notice and privacy statement for more information regarding cookies and other third-party tracking that may be enabled.
